La dieta Mindfulness

Tercera edición del Programa de entrenamiento en Alimentación consciente de 10 semanas de duración + 2 de seguimiento para conseguir reducir el peso hasta uno saludable sin hacer dietas. El programa sigue el protocolo del MB-EAT (Mindfulness …

Formación en psicodrama

En esta formación Mabel Alba Ulloa de D’Agostino desarrollará la parte teórica del psicodrama para las personas que deseen conocer y aprender sobre el Psicodrama. Los participantes deberán haber asistido en …

Mindfulness y Autocompasión

En este taller podrás aprender que hay otra forma de tratarse a uno mismo que hace mas llevaderas las experiencias vitales, las vivencias emocionales y las relaciones con otras personas. Realizaremos practicas para …